Recipes

Pieczony brokuł z sosem z fety i chrupiącą posypką

Składniki:
•brokuł •2 łyżki oliwy •70g sera feta •140g jogurtu greckiego •ząbek czosnku •sól •pieprz •20g słonecznika •60g boczku
1️⃣
Brokuł dzielimy na różyczki, mieszamy z oliwą i solą, układamy na kratce wyłożonej papierem.
2️⃣ Pieczemy najpierw 15 minut w 180 stopniach, następnie dokładamy boczek i pieczemy jeszcze 10 minut w 200 stopniach. (sprawdzajcie też stopień upieczenie, bo tak naprawdę mam wrażenie, że każdy piekarnik jest inny).
3️⃣Słonecznik prażymy chwilę na suchej patelni, aż nabierze rumianego koloru.
4️⃣Blendujemy razem ser feta, jogurt grecki, czosnek, sól i pieprz.
5️⃣Na talerzu wykładamy upieczonego brokuła, polewamy go sosem i posypujemy pokrojonym boczkiem i słonecznikiem.
❗️Całość: 891 kcal B:38g T:72g W:25g
Avatar

Admin

About Author

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like

Marynowane pomidory z mozzarellą
Recipes

Marynowane pomidory z mozzarellą

 Składniki:  500 g pomidorów (najlepiej malinowych lub koktajlowych)   200 g mozzarelli (w kulce)   3 łyżki oliwy z oliwek   1 łyżka
Przepis na chrupiące pieczarki pieczone
Recipes

Przepis na chrupiące pieczarki pieczone

 Składniki (na 4 porcje):  Pieczarki średniej wielkości: 500 g   Mąka pszenna: ½ szklanki   Jajka: 2 sztuki   Bułka tarta lub panko: